Młodość nie wieczność – mawiamy niekiedy i tak zwykle myślimy. Czymś naturalnym jest proces starzenia się i przewracając kolejne kartki w kalendarzu, nie dziwi nas, że upływający czas widać również na naszej twarzy. Coraz więcej zmarszczek, wiotka skóra, obwisłe policzki i rozszerzone pory. A przecież nie musi tak być. Wiek metrykalny niekoniecznie musi iść w...
Kategoria: <span>Porady ekspertów</span>
Zdarzyło Ci się oparzenie słoneczne? Zobacz jak szybko reagować
Oparzenie słoneczne powstaje wskutek działania promieniowania o średniej długości fali czyli UVB. Wystarczy krótki czas spędzony na słońcu, aby zauważyć zaczerwienienie skóry, któremu często towarzyszy charakterystyczne uczucie pieczenia i bólu. Co zrobić, jeśli nie zareagowaliśmy na czas niedostatecznie ochroniliśmy skórę i doszło do oparzenia słonecznego?
Kiedy udać się do nefrologa?
Specjalista nefrolog to lekarz, który zajmuje się chorobami nerek i ich niechirurgicznym leczeniem. Specjalizacja ma charakter internistyczny co oznacza, że nefrolog stosuje głównie metody farmakologiczne i współpracuje z urologami i chirurgami wówczas, gdy konieczne jest zastosowanie metod zabiegowych. Nefrolog prowadzi także pacjentów, którzy cierpią z powodu niewydolności nerek i konieczne są dializy lub przeszczep. Kiedy...
Najpopularniejsze choroby reumatyczne
Szeroko pojęte choroby reumatyczne to schorzenia, które dotykają tkanki łącznej powodując w niej stan zapalny. Objawy chorób reumatycznych najczęściej są dla pacjentów bardzo uciążliwe i z czasem mogą powodować nawet problemy z chodzeniem. Istnieje co najmniej kilka najpopularniejszych chorób reumatycznych, które dają się w znaki zarówno pacjentom starszym jak i młodszym. Które z nich najczęściej...
Ostrożnie z seksem – powrót starych chorób wenerycznych
Kiła, rzeżączka, chlamydioza – to choroby weneryczne, o których rzadko się mówi, ale które wciąż nie pozwalają o sobie zapomnieć. Zwłaszcza w ostatnich latach, gdy nie tylko w USA, ale też w pozostałych częściach świata w tym i w Polsce, rośnie liczba osób zakażonych. Według danych Centrum Zapobiegania i Kontroli Chorób (CDC), w 2017 roku...
Niezwykłe właściwości kawy
Wokół kawy narosło sporo niesprawiedliwych mitów. Wbrew temu, co mawiali nasi rodzice, kawa ma wiele prozdrowotnych właściwości i warto ją pić, o ile nie ma ku temu przeciwwskazań od lekarza. Ten aromatyczny napój, to nie tylko codzienna chwila przyjemności, ale też dobro dla naszego organizmu. Dlaczego warto pić kawę? Jakie niezwykłe właściwości kawy i działanie...
Jaka dieta na wiosnę i lato?
Dieta wiosenna i letnia to przede wszystkim potrawy lekkie, smaczne i kolorowe. Z czego dokładnie się składa i na co warto postawić?
Rehabilitacja po artroskopii – poznaj sposoby na szybszy powrót do zdrowia
Artroskopia kolana, wykonywana w celu terapeutycznym jest zabiegiem mającym na celu poprawienie ruchomości stawów i zniwelowanie bólu. Choć jest zabiegiem względnie bezpiecznym, pacjent musi po poddaniu się zabiegowi, przestrzegać pewnych wskazań dotyczących codziennego funkcjonowania oraz poddawać się rehabilitacji. Jak najczęściej wyglądają wskazania i rehabilitacja po artroskopii?
Chirurgia plastyczna na różnych kontynentach
Chirurgia plastyczna na świecie cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem i wciąż rośnie liczba osób, które pragną poprawić swój wygląd. Chirurgia plastyczna na świecie – nowe podejście Na szczęście żyjemy w czasach, gdy do tematu podchodzi się bardziej holistycznie i coraz wyższa jest jakość wykonywanych zabiegów. Lekarze dbają nie tylko o to, by efekt zabiegu jak najbardziej...
Artroskopia kolana. Nie tylko dla biegaczy!
Na zewnątrz jest już nieco cieplej, co skłania nas do większej aktywności na świeżym powietrzu. Bieganie, jazda no rowerze czy rolkach jest działaniem, które sprawia wiele przyjemności. Nawet Ci z nas, którzy aktywności unikają, wiosną chętniej wychodzą i są bardziej zmotywowani do zdrowszego trybu życia. Bieganie, zajęcia fitness czy jazda na rolkach często boleśnie przypominają...