Nie każdej kobiecie dane jest rodzić siłami natury. Czasem jest to decyzja, którą lekarz podejmuje już w trakcie akcji porodowej, a innym razem decyduje o tym z pewnym wyprzedzeniem. W tym drugim przypadku, możesz się odpowiednio przygotować.
Sam zabieg należy do dużych i nie jest obojętny ani dla Ciebie, ani dla twojego dziecka, na którego narodziny czekasz. Niemniej jednak, to właśnie cesarskie cięcie wciąż skutecznie przyczynia się do zmniejszenia liczby powikłań i zgonów okołoporodowych.
Co zatem powinnaś zrobić, by móc w pełni skupić się na tym, co w tym czasie będzie dla ciebie najważniejsze?
Zanim udasz się do szpitala na cesarskie cięcie
Choć poród przez cesarskie cięcie ma wiele wspólnego z tym, kiedy kobieta rodzi siłami natury, to są różnice, o których powinnaś wiedzieć. To o nich właśnie powinnaś pamiętać zanim zjawisz się w szpitalu w wyznaczonym na zabieg dniu.
Co zabrać ze sobą?
Ze względu na to, iż przed zabiegiem odbędziesz konsultację anestezjologiczną, prócz dowodu osobistego zabierz ze sobą komplet badań laboratoryjnych. Mowa o grupie krwi, morfologii, układzie krzepnięcia i poziomie elektrolitów. Powinny być wykonane nie wcześniej niż miesiąc przed planowanym rozwiązaniem.
Gdy chodzi o rzeczy osobiste, lepiej by było ich więcej, niż wydaje ci się, że będziesz potrzebować.
A to dlatego, że po cesarskim cięciu możesz pozostać w szpitalu od 3 do 5 dni.
Prócz rzeczy dla dziecka, zaopatrz się w koszulę nocną, kosmetyki (w tym szare mydło), biustonosz do karmienia i podkłady lub chłonne podpaski. Bielizna najlepiej, gdy będzie siateczkowa, dzięki czemu nie będzie drażnić rany pooperacyjnej. Możesz również wyposażyć się w pas poporodowy, który ułatwi ci codzienne funkcjonowanie oraz pomoże ustabilizować mięśnie i skórę w okolicy blizny oraz zapobiec rozejściu się rany i przepuklinie pooperacyjnej.
Jak przygotować ciało do zabiegu?
Jeśli zwykle malujesz paznokcie, zmyj lakier, by anestezjolog mógł rozpoznać, czy nie wystąpiły problemy z krążeniem krwi podczas zabiegu. Nie zabieraj biżuterii, bo i tak nie wejdziesz z nią na salę operacyjną.
Jeśli zgłaszasz się do szpitala w dzień zabiegu, rano dokładnie umyj całe ciało łagodnym i naturalnym mydłem. Umyj również włosy, a do osuszenia się użyj świeżego ręcznika.
Nie gol okolic intymnych przynajmniej tydzień przed cesarskim cięciem, by niepotrzebnie nie drażnić skóry w miejscu wykonywania zabiegu. W razie potrzeby, zrobią to same położne.
Co do diety, w dniach przed zabiegiem powinna być lekkostrawna pozbawiona wzdymających warzyw. Pij też dużo wody.
Najlepiej od północy wstrzymaj się od jedzenia i picia, by w trakcie zabiegu być na czczo.
Cesarskie cięcie – czego możesz się spodziewać po wykonaniu zabiegu?
Jak już wiesz, cesarskie cięcie nie należy do zabiegów najmniejszych, dlatego przygotuj się na dłuższy, niż po porodzie siłami natury, okres rekonwalescencji. By dojść do siebie, możesz potrzebować od 4 do 6 tygodni. W tym czasie będziesz musiała pamiętać o kilku ważnych rzeczach.
Ograniczenia
Oprócz szczególnej troski i pielęgnacji miejsca nacięcia, powinnaś w tym czasie ograniczyć aktywność fizyczną. Nie tylko dlatego, że i tak w pierwszych dniach będziesz osłabiona, ale przede wszystkim ze względu na to, że jesteś po operacji. Nie prowadź w tym okresie samochodu, nie dźwigaj i nie podnoś ciężkich przedmiotów. Oczywiście, nie dotyczy to twojego dziecka, które możesz, a nawet powinnaś jak najczęściej trzymać blisko swojego ciała.
Niedogodności i efekty uboczne
W wyniku przyjmowania leków przeciwbólowych możesz cierpieć na zaparcia. Możesz je złagodzić, jeśli będziesz przyjmować więcej płynów oraz gdy twoja dieta bogata będzie w błonnik. Poza tym, gdy tylko będziesz w stanie chodzić, rób to. Ruch pozytywnie wpłynie na pracę twoich jelit.
Innym powodujących dyskomfort skutkiem ubocznym jest gromadzenie się gazów. Tu również może ci pomóc ruch oraz spożywanie ciepłych płynów do każdego posiłku.
W ostatnich dniach przed ustalonym terminem zabiegu, porozmawiaj o nim z ginekologiem, który prowadzi twoją ciążę. Zapytaj o szczegóły samego zabiegu, by ten szczególny dla ciebie czas, przeżyć z jak największym spokojem i poczuciem bezpieczeństwa.
