Ból w barku nie musi od razu wskazywać na coś poważnego. Nie powinieneś go jednak lekceważyć. Szczególnie, gdy się nasila lub utrzymuje się przez dłuższy czas. Bark to bardzo ważna część narządu ruchu, a związane z nim problemy zdrowotne, mogą mocno ograniczyć twoją codzienną aktywność osobistą, zawodową i sportową.
Na co może wskazywać ból, który umiejscowił się w twoim barku i kiedy niezbędna będzie pomoc ortopedy?
Ból barku – jakie mogą być tego przyczyny
Choć diagnozę dotyczącą twoich problemów z barkiem powinieneś zostawić specjaliście, to warto znać przynajmniej najważniejsze objawy oraz przyczyny, na które mogą one wskazywać. Dzięki temu będziesz mógł wstępnie ocenić, czy problem jest bardzo poważny. Nie poprzestawaj jednak na własnej ocenie i niezależnie od twoich domysłów, umów się na konsultację medyczną.
W jej trakcie lekarz może stwierdzić, że przyczyną jest:
Zwichnięcie barku
Bardzo możliwe, że zetknąłeś się już z tym określeniem i widziałeś albo na żywo, albo w jednym z filmów o lekarzach. Z pewnością odczujesz, gdy zwichniesz sobie bark, bowiem jednym z objawów jest silny ból. Poza tym pojawi się obrzęk, drętwienie ręki i deformacja. Mniejsza będzie też ruchomość w stawie. Wszystko przez to, że głowa kości ramiennej wyskoczyła ze swojego miejsca. Może to spowodować naciągnięcie, naderwanie a nawet zerwanie torebki stawowej, więzadła, ścięgna i mięśni.
Bark możesz zwichnąć w wyniku upadku na ramię lub wyprostowana rękę oraz w wyniku kontuzji, do której dochodzi w pozycji odwiedzenia.
Uszkodzenie stożka rotatorów
Objawy w tym przypadku zależą od przyczyny uszkodzenia. Może bowiem do niego dojść w wyniku zmian zwyrodnieniowych, kiedy to choroba przebiega cyklicznie, a wtedy pojawiające się zaostrzenia mogą wywoływać:
- ból:
- po przeciążeniu, choć zdarzają się też okresowe bóle nocne,
- w środkowej fazie odwodzenia ramienia, czyli w przedziale od 30 do około 120 stopni, ale ustępujący, gdy przechodzisz do końcowej fazy ruchu,
- osłabienie ręki i poczucie, że nie masz siły, by ją podnieść.
Jeśli zaś doszło do urazu, ból będziesz odczuwał w całym barku. Gdy ustąpią pierwsze ostre objawy, pojawią się podobne do tych, których doświadczają osoby ze zwyrodnieniowym uszkodzeniem stożka rotatorów.
Stożek rotatorów możesz uszkodzić w trakcie powtarzających się czynności z użyciem ramion, czyli w trakcie gry w siatkówkę, wieszania zasłoń, czy jazdy środkami komunikacji miejskiej, gdy trzymasz się drążka powyżej głowy i w chwili hamowanie dojdzie do nagłego szarpnięcia.
Bark zamrożony
W tym przypadku ból w barku pojawia się stopniowo. Na początku możesz go odczuwać w trakcie wykonywania codziennych czynności. Jeśli w tym czasie nie skorzystasz z pomocy medycznej, po kilku tygodniach dojdzie do zmniejszenia zakresu ruchu. To kolejny sygnał wskazujący na to, iż przyczyną bólu i postępujących ograniczeń może być zrostowe zapalenie torebki stawowej, zwane inaczej barkiem zamrożonym. Ból uniemożliwia w tym czasie spanie na chorym barku, a ty tracisz możliwość wykonywania prostych czynności. To wszystko może się pojawić pomimo tego, iż wcześniej nie doszło do żadnego nagłego urazu oraz nie był przeprowadzony zabieg operacyjny w tym obszarze twojego ciała.
Ból możesz też czuć w chwili, gdy chcesz wykonać ruch barkiem w pełnym zakresie, ale z powodu dolegliwości okazuje się to niemożliwe.
Patologia ścięgna głowy długiej bicepsa
Ból w stawie barkowym może też być spowodowany przewlekłą lub ostrą patologią głowy długiej bicepsa. Możesz ją rozpoznać po wspomnianym bólu barku, przeskakiwaniu oraz dużym ograniczeniu ruchomości stawu barkowego zarówno w rotacji wewnętrznej, jak i zewnętrznej. Mowa o sytuacjach, gdy musisz w jakimś celu sięgnąć rękami za plecy, co przy patologii ścięgna głowy długiej bicepsa może okazać się niemożliwe ze względu na ból barku.
Zespół ciasnoty podbarkowej
Taką diagnozę możesz usłyszeć szczególnie wtedy, gdy często grasz w tenisa oraz golfa lub pływasz. W każdej z tych czynności w większym lub mniejszym zakresie wielokrotnie powtarzasz pewne ruchy rękami powyżej linii głowy. Po pewnym czasie może dojść do zablokowania ruchu wślizgiwania się kości ramiennej pod wyrostek barkowy. Ból w barku odczuwać będziesz szczególnie w zakresie bolesnego łuku (między 60° a 110°).
Uszkodzenie ścięgna głowy długiej mięśnia dwugłowego
Z różnych przyczyn możesz też doznać uszkodzenia ścięgna głowy długiej mięśnia dwugłowego, co prowadzi do zapalenia pochewki tego ścięgna i wywołuje ból. Całkowite zerwanie ścięgna nad stawem łokciowym rozpoznasz po charakterystycznym wybrzuszeniu.
Złamanie
Duży ból, opadnięcie ramienia i siniaki. Tego możesz się spodziewać, gdy w wyniku upadku lub silnego uderzenia dojdzie do złamania w obrębie obojczyka i kości ramiennej.
Choroba zapalna stawów
Ból barku może być też objawem dny moczanowej oraz reumatoidalnego i łuszczycowego zapalenia stawów. Choroby te objawiają się też na wiele innych sposobów i mogą prowadzić do poważnych powikłań. Dlatego już sam ból barku powinien być dla ciebie sygnałem do skorzystania z konsultacji medycznej.
Zwyrodnienie stawu barkowego
Nie tylko w stawie biodrowym może dojść do zmian zwyrodnieniowych. Również staw barkowy nie jest od nich wolny, co w jego przypadku oznacza zniszczenie wielu struktur, które wchodzą w jego skład. Przyczyną zwyrodnienia stawu barkowego i tym samym odczuwania przez ciebie bólu barku, może być zarówno długotrwałe i silne przeciążenie mechaniczne, jak i urazy oraz stany zapalne. Poza bólem może dojść też do zmniejszenia ruchomości w zajętym stawie barkowym.
Ból barku – inne możliwe przyczyny
Jeśli prowadzisz bardzo aktywny tryb życia, uprawiasz wybrane dyscypliny sportu lub masz pracę, która mocno angażuje tę część twojego ciała, również możesz doświadczyć bólu barku. Może on być spowodowany przeciążeniami, mikrouszkodzeniami struktur wewnętrznych i tkanek miękkich, oraz większymi lub mniejszymi urazami, do których doszło w trakcie aktywności. Ból barku może też wskazywać na rozwój pewnych chorób w twoim organizmie. Mowa tu o odmie opłucnej, guzie płuca czy infekcyjnym zapaleniu stawów.
Kiedy powinieneś zgłosić się do lekarza?
Sporadycznie pojawiający się ból barku to jeszcze nie powód do paniki i natychmiastowej reakcji w postaci wizyty u lekarza. Tym bardziej, że staw ten jest nieustannie eksploatowany i narażony na mniejsze lub większe przeciążenia. W takich przypadkach ból mija szybko, gdy tylko ciało w tym miejscu się zregeneruje i odpocznie.
Co innego, gdy mimo braku większej i obciążającej aktywności, ból coraz bardziej utrudnia ci codzienne funkcjonowanie. Nierzadko objawem towarzyszącym jest postępujące ograniczenie ruchomości. W takich sytuacjach wizyta u lekarza ortopedy wydaje się czymś niezbędnym, by znaleźć przyczyny i rozpocząć proces leczenia.
Również wtedy, gdy doznałeś urazu barku, co może objawić się zarówno bólem, jak i obrzękiem, zasinieniem i wzrostem temperatury ciała w miejscu uszkodzenia. Nie zwlekaj z wizytą i jeśli tylko masz taką możliwość, skorzystaj z jego pomocy.
Gdybyś natomiast razem z bólem barku czuł ból w innych stawach, miał gorączkę, a sam staw barkowy był sztywny i obrzęknięty, a do tego czułbyś się rozbity, umów się na wizytę do reumatologa. Objawy te mogą bowiem wskazywać na schorzenia, których leczeniem zajmuje się właśnie ten specjalista.
Ból barku – kiedy potrzebna jest artroskopia stawu barkowego
Zwykle wskazaniem do operacji jest uszkodzenie urazowe, ale nawet w tym wypadku lekarz nie od razu podejmie taką decyzję. Zanim to zrobi, będzie musiał przeprowadzić dokładne badania. Nie wystarczą bowiem same obrazowe metody diagnostyczne. Niezbędna może okazać się też wnikliwa analiza objawów, by jednoznacznie stwierdzić, czy dany rodzaj urazu kwalifikuje się do zabiegu operacyjnego. W innym przypadku lekarz może zlecić jedynie leczenie rehabilitacyjne.
Ważne, byś w porę zgłosił się na badanie. Nie zawsze, ale dość często czas odgrywa znaczącą rolę w procesie leczenie.
Jeśli więc:
- ból barku jest intensywny,
- nie możesz używać ramienia,
- twoje ramię jest spuchnięte,
- twój bark jest zdeformowany,
- zdrętwiała ci ręka łącznie z barkiem i dłonią,
umów się na wizytę do ortopedy. Im wcześniej rozpoczniesz leczenie, tym większe szanse na szybki powrót do pełnej sprawności i aktywności ruchowej.
Źródło:
www.mp.pl/pacjent/
www.medonet.pl/choroby-od-a-do-z/
Artroskopia barku - INTER-MED
