Obwisła skóra to jeden ze skutków ubocznych dużej utraty wagi. Pomocne wówczas może się okazać chirurgiczne usuwanie nadmiaru skóry. Na czym polega i gdzie okazuje się pomocne?
Tag: <span>odchudzanie</span>
Wpis
Czy odchudzanie na własną rękę ma sens?
Czy odchudzanie na własną rękę może przynieść spodziewane efekty? Okazuje się, że tak, ale pod pewnymi warunkami. Oto, co powinieneś zrobić.
Wpis
Ruch czy dieta — co ważniejsze przy odchudzaniu?
Jeśli zastanawiasz się, co jest ważniejsze i czy wystarczy sam ruch lub tylko zmiana diety, sprawdź zależności, które zachodzą między tymi działaniami a utratą nadmiaru kilogramów.
Wpis
Zdrowe nawyki żywieniowe — jak wprowadzić je do swojego życia
Jeśli nie wiesz, jak zmienić dotychczasowe przyzwyczajenia żywieniowe i wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe, oto kilka wskazówek.
Wpis
Jak zapobiegać otyłości i utrzymać prawidłową wagę ciała
Lepiej zapobiegać otyłości niż ją leczyć. To prawda, ale jak to robić, by osiągać konkretne rezultaty? Oto kilka pomocnych wskazówek.
Wpis
Jak otyłość wpływa na stawy?
Stawy lubą ruch. Co jednak, gdy jest go zbyt mało, a ty masz nadwagę? W takiej sytuacji warto wiedzieć, czym może się do dla nich skończyć.
Wpis
Dieta po operacji bariatrycznej – jak wygląda i dlaczego jest ważna
Odpowiednia dieta po operacji bariatrycznej to niezbędny element w procesie leczenia otyłości. Na czym polega i z czego powinna się składać?
Wpis
Psychologia chudnięcia – dlaczego tak trudno zrzucić kilogramy
Psychologia chudnięcia to skuteczniejsza forma odchudzania i przechodzenia na zdrowy styl życia osoby z nadwagą. Na czym dokładnie polega?
Wpis
10 ziół, które wspomagają odchudzanie
Skuteczne odchudzanie wymaga odpowiedniej diety i zwiększonej aktywności fizycznej. Warto jednak pamiętać o tym, że niektóre produkty mogą ułatwić walkę z nadwagą. Osoby, które lubią korzystać z darów natury, powinny zwrócić uwagę na zioła, które wykazują właściwości wspomagające odchudzanie. Dieta ziołowa Zioła na odchudzanie to przede wszystkim rośliny należące do grupy hamujących apetyt. Jednak są...
Wpis
Abdaminoplastyka – kto z niej korzysta?
Abdaminoplastyka nazywana również plastyką brzucha jest rozległym zabiegiem mającym na celu likwidację wystającego i obwisłego fałdu brzusznego. Odbywa się poprzez operacyjne napięcie mięśni poprzecznych brzucha przy jednoczesnym pozbyciu się nadmiaru skóry oraz tkanki tłuszczowej. W wyniku zabiegu w znacznym stopniu poprawia się wygląd samego brzucha. Zostają również usunięte w dużej mierze rozstępy na brzuchu. Zdarza...
