„Nie skacz do wody na główkę, bo złamiesz sobie kręgosłup.”
Czy taka przestroga działa? Zwykle nie, choć z pewnością są osoby, które z niej skorzystają i… wygrywają życie. Bo w tym wszystkim, chodzi właśnie o życie, w pełnym jego wymiarze. O niezależność, spełnianie marzeń, osiąganie sukcesów i decydowanie o sobie. Uszkodzony kręgosłup, nawet jeśli nie przekreśla wszystkiego, to z pewnością mocno ogranicza i wywraca życie do góry nogami.
Dlaczego, mimo ostrzeżeń, wciąż wiele osób skacze do wody w miejscu, którego wcześniej nie sprawdziło i czym konkretnie, może się to dla nich skończyć?
Dlaczego dochodzi do urazu kręgosłupa podczas skoku do wody?
Niezależnie, czy pływaniem zajmujesz się zawodowo, czy robisz to jedynie w ramach odpoczynku, skacząc do wody, możesz uszkodzić swój kręgosłup i zostać sparaliżowanym.
By tego uniknąć:
Nie ufaj wodzie
Nawet, jeśli w swoim życiu wykonałeś wiele skoków do wody, każdy z nich może być tym ostatnim. Zawsze dobrze sprawdzaj faktyczną głębokość, ponieważ z zewnątrz, woda może tylko wydawać się głęboka.
Uważaj na fale
Fale powodują przemieszczanie się piasku na dnie, dlatego różnica w głębokości może być całkiem spora. Nie jesteś w stanie przewidzieć, gdzie utworzyła się hałda, w którą możesz uderzyć z dużą siłą. Możesz też zostać przez dużą falę przewrócony, co może skończyć się niekontrolowanym uderzeniem w dno i przerwaniem rdzenia kręgowego.
Sprawdź dno
Najpierw stopy, potem głowa – radzą ci, którzy o tym nie pomyśleli. Zanim zanurkujesz w danym zbiorniku wodnym, wejdź do niego i sprawdź dno stopami. Jeśli woda jest mętna i nie widzisz dna, nigdy nie skacz głową w dół, bez względu na to, jak dobrze umiesz pływać.
Nigdy nie skacz na główkę do wody
Ta rada daje największą pewność, że twój kręgosłup służyć ci będzie przez całe życie. Osoby, które z niej nie skorzystały, teraz tego żałują. Uważają, że żaden skok nie jest wart ceny, jaką zdarza się za niego zapłacić. Gdyby mogli cofnąć czas, na pewno nie powtórzyli by tego błędu. Ty nie musisz zmieniać przeszłości, ale możesz zdecydować o tym, jak będzie wyglądała twoja przyszłość.
Uszkodzenie kręgosłupa po skoku na główkę do wody
Im wyżej dojdzie do urazu kręgosłupa, tym gorsze mogą być tego skutki. W wyniku skoku do wody, możesz uszkodzić zarówno kręgosłup, jak i rdzeń kręgowy. W pierwszym przypadku, zwykle rokowania na powrót do zdrowia są dużo lepsze. Przede wszystkim, nie tracisz czucia w ciele, a po usztywnieniu kręgosłupa śrubami i prętami, masz szansę na powrót do normalnej aktywności życiowej.
Gorzej, jeśli podczas skoku do wody, przerwiesz rdzeń kręgowy. To właśnie ten uraz jest najgroźniejszy i choć przy odrobinie szczęścia możesz zachować władzę w rękach, to nierzadko, dochodzi do paraliżu czterech kończyn. Choć wciąż żyjesz, to niemal w 100% zdany jesteś na innych.
Choć wydawać by się mogło, że poza śmiercią, to najgorszy możliwy scenariusz, to jest inaczej. Gdy dojdzie do zaburzeń w pracy układu oddechowego, do końca życia oddychać będzie za ciebie respirator.
