Leczenie otyłości to rozłożony w czasie proces, który składa się z wielu ważnych elementów. Jednym z nich jest operacja bariatryczna, która należy do najbardziej skutecznych metod terapii. Nie przyniesie jednak spodziewanych efektów bez innych działań. Istotne są zarówno te, które mają miejsce przed operacją bariatryczną, jak i wszystkie zalecenia pooperacyjne, które otrzymasz od lekarza, dietetyka i psychologa.
Jak wygląda proces przygotowania do operacji bariatrycznej i dlaczego jest on niezbędnym elementem w procesie leczenia otyłości?
Kto kwalifikuje się do operacji bariatrycznej?
Choć kluczowym elementem jest BMI, to ostateczną decyzję o zakwalifikowaniu cię do operacji bariatrycznej wydaje zespół specjalistów, na czele z chirurgiem bariatrą. Niemniej jednak warto wiedzieć, jaki jest punkt wyjścia, czyli który stopień otyłości i kiedy kwalifikuje się do operacyjnego leczenia otyłości.
Do leczenia bariatrycznego wstępnie kwalifikujesz się w sytuacji, gdy cierpisz na otyłość:
- III. stopnia — co oznacza, że cierpisz na otyłość olbrzymią, a twoje BMI jest równe lub wyższe niż 40 kg/m2,
- II. stopnia — w tym przypadku BMI mieści się w przedziale 35-39,9 kg/m2 i dodatkowo zmagasz się z wybranymi chorobami, do których należy:
- nadciśnienie tętnicze,
- cukrzyca typu 2,
- obturacyjny bezdech senny,
- choroby układu sercowo-naczyniowego,
- niealkoholowe stłuszczenie wątroby,
- hiperlipidemia,
- choroby stawów kwalifikujące się do leczenia operacyjnego,
- bezpłodność (u kobiet),
- I. stopnia — masz BMI między 30 a 34,9 kg/m2 i cierpisz na cukrzycę typu 2, ale pomimo leczenia farmakologicznego wciąż utrzymuje się stan hiperglikemii.
Niezbędnym warunkiem jest też wiek między 18. a 65. rokiem życia.
Przed operacją bariatryczną — jak wygląda proces przygotowania do zabiegu
Operacja zmniejszania żołądka jest jedną z tych, po których bardzo zmieni się twoje życie. Z wielu dotychczasowych przyzwyczajeń i nawyków będziesz musiał zrezygnować, a na ich miejsce wprowadzisz nowe, dostosowane zarówno do wielkości żołądka, jak i zaleceń wynikających z kontynuacji leczenia otyłości.
Na co dokładnie musisz się przygotować przed operacją bariatryczną?
Konsultacje z lekarzem operującym i wybranymi specjalistami
Konsultacje z chirurgiem bariatrą i innymi specjalistami to kluczowe spotkania, od których w dużej mierze zależy to, czy zostaniesz zakwalifikowany do zabiegu, czy też nie. W trakcie spotkania z lekarzem operującym dowiesz się, czym jest zabieg i z jakimi zmianami w twoim życiu się wiąże. Już na tym etapie musisz być ich świadom, bo w przypadku wyboru nieodwracalnej metody zmniejszania żołądka, nie będziesz już mógł wrócić do tego, co było wcześniej. Jeśli operacja ma przynieść korzyści, musisz świadomie wyrazić zgodę na każdy z etapów leczenia i zobowiązać się do skrupulatnego stosowania się do otrzymanych zaleceń.
Od lekarza dowiesz się, jakie niedogodności czekają cię po operacji oraz na jakie korzyści możesz liczyć dzięki trwałej utracie nadmiaru masy ciała.
Przed operacją bariatryczną czekają cię też spotkania z psychologiem, kardiologiem, endokrynologiem, pulmonolgiem, diabetologiem i obesitologiem. Tak szczegółowe i różnorodne konsultacje są niezbędne, by wykluczyć wszelkie przeciwwskazania. Mowa o tych, które wynikają z twojego obecnego stanu zdrowia fizycznego i psychicznego.
Współpraca z dietetykiem przed operacją bariatryczną
Specjalistą, z którym współpracować będziesz przez cały proces leczenia otyłości, jest dietetyk kliniczny.
Jeśli cierpisz na otyłość olbrzymią, niezbędne może się okazać zrzucenie pewnej ilości kilogramów, by zmniejszyć ryzyko powikłań pooperacyjnych. W niektórych przypadkach oprócz:
- przejścia na dietę niskokaloryczną,
- zmiany rytmu przyjmowania posiłków,
- jedzenia małych porcji 5-6 razy dziennie,
- przesunięcia ostatniego posiłku tak, by zjeść go nie później niż na 3 godziny przed snem,
konieczne może się być też umieszczenie w żołądku na jakiś czas balona, który ograniczy jego pojemność.
Poza tym dietetyk pomoże ci przygotować się do zmian, jakie czekają cię po operacji bariatrycznej. Musisz bowiem niejako na nowo nauczyć się jeść i unikać błędów żywieniowych, które przyczyniły się do twojego obecnego stanu. Jeszcze przed operacją bariatryczną nauczysz się wybierać wartościowe produkty i komponować z nich smaczne posiłki. Wbrew pozorom świadome jedzenie, na które składa się branie małych kęsów, dokładne ich przeżuwanie i branie kolejnego dopiero po przełknięciu tego, co masz w ustach, nie jest takie proste.
Zwiększenie aktywności fizycznej pod okiem fizjoterapeuty
Oprócz indywidualnie dobranej diety, do osiągnięcia wagi umożliwiającej przeprowadzenie operacji zmniejszania żołądka niezbędne jest zwiększenie codziennej aktywności fizycznej. Jednak ze względu na otyłość nie powinieneś wybierać sam jej rodzaju i intensywności. Możesz bowiem w ten sposób sobie zaszkodzić, zamiast pomoc. Dlatego skorzystaj z pomocy fizjoterapeuty, który dobierze zestaw ćwiczeń dostosowanych do twoich aktualnych możliwości i ogólnego stanu zdrowia oraz kondycji stawów i mięśni.
Wsparcie psychologiczne
Stres, który może ci towarzyszyć przed operacją bariatryczną to jeden z czynników, które mogą ci skutecznie utrudnić utrzymanie diety. Bardzo możliwe, że już wcześniej „zajadałeś” trudne emocje, a to najprostsza droga do przytycia.
Rozmowy z psychologiem pomogą ci dotrzeć do innych przyczyn, które doprowadziły do rozwoju choroby. Odkryjesz niekorzystne przekonania na temat swojej osoby, jedzenia, relacji z innymi, pracy i świata, w którym żyjesz. Świadomość mechanizmów, które stoją za twoimi codziennymi wyborami, szczególnie tymi dotyczącymi odżywiania, pomoże ci radzić sobie w sytuacjach, w których wcześniej przejmowały one nad tobą kontrolę.
Psycholog pomoże ci też przejść szczególnie trudny czas pooperacyjny. To okres, kiedy mogą pojawić się kryzysy i chwile załamania. Jeśli jednak skorzystasz z jego pomocy, łatwiej ci będzie wprowadzać w życie zalecenia, które otrzymasz od lekarzy i dietetyka.
Jak widzisz, leczenie otyłości nie zaczyna się od operacji bariatrycznej, ale już na kilka miesięcy przed nią. Tylko tak możesz odnieść sukces w walce z chorobą i wprowadzić niezbędne do utrzymania zdrowej wagi ciała zmiany w swoim codziennym życiu. Skrupulatne stosowanie się do zaleceń przed operacją bariatryczną, przyniesie konkretne korzyści przez resztę twojego życia. Dlatego warto podjąć decyzję o pełnej współpracy z osobami, które zrobią wszystko, by pomóc ci powrócić do pełnego zdrowia.
Źródło i inspiracja:
wssk.wroc.pl
