Co to jest refluks i kto na niego choruje - INTER-MED

Co to jest refluks i kto na niego choruje

Zgaga, częste odbijanie się po obfitym posiłku — jeśli pojawiają się sporadycznie, to znak, że doświadczasz refluksu fizjologicznego. Sam w sobie jest niegroźny, ale warto potraktować go jako sygnał ostrzegawczy i znak, że czas zmienić swoje przyzwyczajenia żywieniowe. Z pewnością nie chciałbyś, aby tego typu objawy nasiliły się, dając o sobie znać nie tylko w dzień po jedzeniu, ale również w nocy, podczas snu. Gdyby się jednak pojawiły, świadczyłyby o tym, że cierpisz na refluks patologiczny i niestety, w takim wypadku, sama zmiana diety już nie wystarczy.

Kobieta trzyma dłoń na mostku - Co to jest refluks

Co to jest refluks?

Refluks patologiczny to choroba, której ryzyko wzrasta wraz z wiekiem i z podobną częstotliwością występuje zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet.
U zdrowego człowieka, dolny zwieracz przełyku pełni dwie ważne funkcje: najpierw przepuszcza pokarm do żołądka, a następnie kurcząc się, zapobiega cofaniu się zarówno jedzenia, jak i kwasu żołądkowego wraz z enzymami trawiennymi.
Gdy to działanie jest zaburzone i zwieracz przełyku nie kurczy się prawidłowo lub jest niewydolny, treść pokarmowa wraz z kwaśnymi składnikami soku żołądkowego, wraca do przełyku. Mówi się wtedy o refluksie żołądkowo-przełykowym.

Kto choruje na refluks?

Określany ulewaniem, refluks żołądkowo-przełykowy pojawia się już w okresie niemowlęcym. Duże porcje jedzenia nie mieszczą się w małym żołądku, a do tego dolny zwieracz przełyku jest w fazie rozwoju. To wystarczy, by treść pokarmowa cofała się do przełyku.

Niestety tego rodzaju dolegliwość nie zanika wraz z dorastaniem. Cierpi na nią wielu dorosłych i tu przyczyn może być już znacznie więcej, niż w przypadku dopiero co narodzonych dzieci.

Do czynników sprzyjających pojawieniu się refluksu, zalicza się między innymi:

  • siedzący tryb życia,
  • przewlekły stres,
  • ciążę,
  • zaburzenia związane z opróżnianiem żołądka,
  • otyłość,
  • nieprawidłowe działanie zwieracza przełyku,
  • przepuklina rozworu przełykowego.

Sprzyjające warunki pojawiają się również w przypadku chorych na cukrzycę i astmę, chorobę alkoholową, cierpiących na nieprawidłowości hormonalne oraz stwardnienie skóry. Refluks może być też wywołany przez upośledzone opróżnianie żołądka oraz jego nadmierne rozszerzenie.

Nie bez znaczenia dla pojawienia się tej choroby, jest też przyjmowanie różnego rodzaju leków. Mowa tu między innymi o:

  • lekach na chorobę wieńcową,
  • doustnych preparatach antykoncepcyjnych,
  • preparatach z grupy blokerów kanału wapniowego,
  • lekach przeciwcholinergicznych,
  • preparatach zawierających nikotynę,
  • lekach przeciwbólowych z ibuprofenem.

Jak objawia się refluks żołądkowo-przełykowy?

Gdy zdarza się od czasu do czasu, raczej nie stanowi problemu i nie powinien budzić twojego niepokoju. Co innego, gdy dolegliwości się nasilają i to z dużą częstotliwością. W takim przypadku nie zwlekaj z wizytą u lekarza, który przeprowadzi wywiad medyczny, zrobi badania i na tej podstawie zaplanuje leczenie. Im wcześniej to zrobi, tym będzie ono skuteczniejsze.

Żołądek, zgaga, refluks

Tym, co powinno wzbudzić twój niepokój i po czym możesz poznać chorobę refluksową, jest:

  • cofanie się treści pokarmowej do przełyku,
  • uczucie pieczenia za mostkiem określane jako zgaga,
  • kwaśny posmak w tylnej części jamy ustnej,
  • odbijanie,
  • przewlekła chrypka i suchy kaszel,
  • czkawka.

Długo utrzymujące się powyższe objawy powinieneś skonsultować z lekarzem. Niezwłocznej wizyty wymaga też zaburzenie połykania, krwawienie z górnego odcinka przewodu pokarmowego, spadek masy ciała, czy zachłyśnięcia.
Objawy wskazujące na refluks mogą się nasilać w trakcie schylania się, w pozycji leżącej oraz w czasie parcia.
Okresowe ustawanie objawów nie świadczy o tym, że problem zniknął. Również w takiej sytuacji wskazana jest wizyta u lekarza.

Na czym polega leczenie refluksu?

W zależności od zaawansowania choroby refluksowej lekarz może zastosować różne metody leczenia. Wiele też zależy od indywidualnych uwarunkowań i ogólnego stanu twojego zdrowia. Dlatego w przypadku nieustępujących objawów i nawrotów, warto skorzystać z jego pomocy. Dzięki temu szybciej i skuteczniej uwolnisz się od tej dolegliwości.

Zmiana nawyków żywieniowych i stylu życia

Już przy pojawieniu się pierwszych objawów refluksu, powinieneś przyjrzeć się swojej diecie i sposobowi odżywiania. Zwróć uwagą zarówno na rodzaj spożywanych pokarmów, jak i ich ilość oraz pory dnia, w których jesz. Gdy cierpisz na refluks żołądkowo-przełykowy, odstaw potrawy ostre i tłuste oraz kawę, cytrusy i napoje gazowane. Dopasowana do twoich potrzeb i aktualnego stanu zdrowia dieta, pomoże ci też zrzucić nadmiar kilogramów, jeśli twoje BMI wskazuje na nadwagę lub otyłość.

Poczujesz się lżej i odciążysz swój układ pokarmowy, gdy podzielisz swoje posiłki na mniejsze porcje spożywane w pewnych odstępach czasu. Zachowaj przy tym 2-3 godzinny okres bez jedzenia przed snem.

Gdy refluks dokucza cię również w nocy, podłóż poduszkę tak, by głowa spoczywała wyżej, niż reszta ciała. Dzięki temu ograniczysz cofanie treści pokarmowej z żołądka do przełyku.

Jeśli żyjesz w ciągłym stresie, który sprzyja rozwojowi choroby refluksowej, skorzystaj z technik relaksacyjnych oraz naucz się radzenia sobie w sytuacjach zwiększonego napięcia nerwowego.

Farmakoterapia

Oprócz zmiany nawyków żywieniowych i tych związanych z dotychczasowym stylem życia, który sprzyja refluksowi, lekarz może zalecić przyjmowanie leków, które zmniejszają wydzielanie kwasu żołądkowego. Mowa o tak zwanych inhibitorach pompy proteinowej. Stosowane raz dziennie na czczo, ograniczą dolegliwości wynikające z refluksu. Nie stosuj leczenia na własną rękę, ale ściśle stosuj się do zaleceń lekarza. Nie przyjmuj też zbyt długo leków na zgagę dostępnych bez recepty w aptece. Utrzymujący się refluks żołądkowo-przełykowy to znak, że niezbędna jest konsultacja medyczna.

Operacyjne leczenie choroby refluksowej

Operacja stosowana jest w sytuacji, gdy ani zmiana diety, ani leczenie farmakologiczne nie przyniosły spodziewanych rezultatów. Jedną z metod stosowanych w takim przypadku, jest laparoskopowa fundoplikacja sposobem Nissena. Stosuje się ją również w przypadku przepukliny rozworu przełykowego.

Fundoplikacja sposobem Nissena

Fundoplikacja sposobem Nissena

Laparoskopowa operacja choroby refluksowej
 

Strona używa Cookie. Kontynuując jej używanie zgadzasz się naszą polityką prywatności. Więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close