Każdy dorosły człowiek potrafi określi czy ma skłonności do tworzenia się siniaków czy też nie. Podczas gdy niektórzy z nas, nawet po mocnym uderzeniu mają ledwo zarysowany krwiak pod skórą, to inni nawet po niewielkim nacisku na skórę, borykają się rozległym siniakiem przez wiele dni. Skąd biorą się te różnice? W jakich sytuacjach istnieje podejrzenie, że tworzące się siniaki mogą świadczyć o niedoborze witamin lub poważnej chorobie?
Siniaki najbardziej widoczne są latem. Wtedy też najczęściej zdarzają się nam uderzenia, zwłaszcza kiedy lubimy aktywnie spędzać czas. Uderzenie podczas biegania czy jazdy na rowerze przecież nie jest niczym dziwnym. Osoby, które mają tendencję do powstawania siniaków, niestety nawet po najmniejszym uderzeniu przez wiele dni borykają się z widoczny, często różnokolorowym krwiakiem. Jest to szczególnie uciążliwie dla kobiet, które przecież latem starają się aby ich skóra wyglądała gładko i nieskazitelnie nie tylko na twarzy, ale też na nogach, brzuchu i ramionach.
Skąd biorą się skłonności do tworzenia się siniaków?
Przyczyny mogą być różne: poczynając od indywidualnych skłonności, na poważnych chorobach kończąc. Oczywiście nie ma powodu, aby upatrywać się poważnych chorób wówczas, gdy przez całe dotychczasowe życie mieliśmy tendencję do ich powstawania. Oto najpopularniejsze przyczyny:
Indywidualny problem z kruchością naczyń
Jest to cecha wrodzona. Naczynia są na tyle kruche, ze wystarczy niewielkie uderzenie, a czasem nawet ucisk, aby krew wypływała poza obręb naczyń włosowatych, jednocześnie tworząc na skórze charakterystyczne siniaki. Pomóc może zdrowa dieta, bogata w zielone warzywa, suplementowanie witaminy C oraz preparatów zawierających rutynę. Dobrym pomysłem może być także stosowanie kosmetyków zawierających te składniki.
Niedobory witamin
Kiedy zauważamy, że siniaki na ciele wydają się być większe niż dotychczas, problem może tkwić w niewłaściwej diecie. Za powstawanie siniaków często odpowiedzialne są niedobory witaminy C, K i PP oraz rutyny, które odpowiedzialne są za elastyczność, wytrzymałość i szczelność naczyń krwionośnych. Niezwykle ważna jest wówczas zmiana diety i poproszenie lekarza o ustalenie właściwych dawek suplementów diety.
Przyjmowanie niektórych leków
Niektóre leki, mogą powodować skłonność do powstawania rozlewów podskórnych. Są to najczęściej leki rozrzedzające krew stosowane w leczeniu zakrzepicy oraz niektóre środki stosowane w leczeniu alergii. Nierzadko przyczyną skłonności do siniaków jest nadużywanie dostępnych w aptekach środków przeciwbólowych zawierających kwas acetylosalicylowy, który również ma właściwości rozrzedzające krew.
Genetyczne choroby krwi
Są to rzadkie choroby, które najczęściej pokazują swoje oblicze już w wieku niemowlęcym. Hemofilia, czyli zaburzenia krzepliwości krwi to choroba, która powoduje problemy z zatamowaniem krwi, zarówno wewnątrz i na zewnątrz. Za schorzenie odpowiedzialny jest brak właściwych czynników krzepnięcia krwi. Drugie schorzenie do choroba von Willebranda. Za tą niebezpieczną chorobę odpowiada brak czynnika łączącego, a raczej zlepiającego płytki krwi.
Inne choroby powodujące powstawanie siniaków
Pojawianie się widocznych siniaków na ciele może być objawem chorób dotykających różne organy naszego organizmu. Marskość wątroby lub choroby nerek także wpływają na tendencję do powstawania zasinień. Jeśli krwiaki podskórne pojawiają się bez wyraźnej przyczyny tzn. nie doszło do uderzenia, przyczyną może być nawet ostra postać białaczki.
Siniaki towarzyszą każdemu z nas od dzieciństwa. Najczęściej ich powstawanie nie jest powodem do niepokoju. Jeśli jednak zaczynają być coraz wyraźniejsze lub pojawiają się nagle i bez wyraźnej przyczyny – jest to sygnał, aby udać się do lekarza i poddać się niezbędnym badaniom.
