Przygotowanie do operacji bariatrycznej — na czym polega i jak długo trwa

Leczenie otyłości zmusza nas niekiedy do podjęcia trudnej, ale często przełomowej decyzji. I choć wymaga ona wprowadzenia radykalnych zmian na wielu płaszczyznach twojego życia, to niesie też ze sobą spore korzyści. Operacja bariatryczna, bo to jej dotyczy owa decyzja, to radykalne posunięcie, ale w ostatnich latach jedno z najskuteczniejszych w walce z otyłością. Dlatego coraz więcej osób decyduje się na ten krok, dzięki któremu w końcu mogą odzyskać swoje życie i przejąć nad nim kontrolę. Zanim jednak stawisz się w dniu zabiegu, niezbędne jest odpowiednie przygotowanie do operacji bariatrycznej. Jak długo trwa i co dokładnie czeka cię w tym okresie?

Przygotowanie do operacji bariatrycznej

Poza bezpośrednią fazą przygotowań, która ma miejsce na krótko przed samym zabiegiem, czeka cię dłuższy okres przygotowań. Obejmuje on szereg konsultacji z różnymi specjalistami i powolne, ale systematyczne przygotowywanie twojego ciała do operacji zmniejszenia żołądka. Tym samym już na tym etapie zaczynasz zmieniać swoje nawyki żywieniowe i dotychczasowe przyzwyczajenia. To one bowiem, choć nie tylko, po części przyczyniły się do stanu, w którym obecnie jest twoje ciało.

Konsultacje przed operacją bariatryczną — na czym polegają

Operacja bariatryczna to jeden z elementów w procesie leczenia otyłości i tak powinieneś o niej myśleć. A ponieważ należy do poważnych zabiegów, w których trakcie (w wybranych rodzajach operacji bariatrycznej) chirurg nieodwracalnie usuwa sporą część twojego żołądka, to tym bardziej musisz się na taki krok odpowiednio przygotować. Jednak nie tylko to. Z operacją bowiem wiąże się radykalna zmiana dotychczasowego stylu życia, co nie jest wcale takie proste i łatwe, jak mogłoby się wydawać.

Dlatego właśnie przygotowanie do operacji trwa od czterech do sześciu miesięcy. Zaczynasz je od konsultacji chirurgicznej z lekarzem bariatrą, który wstępnie objaśni ci, jak wyglądać będzie cały proces przygotowawczy, zabiegowy i pooperacyjny. Dzięki temu już na samym początku zdobędziesz ogólne pojęcie tego, co cię czeka.

W zależności od twojego stanu zdrowia i konieczności wykonania niezbędnych badań, przygotowanie do operacji bariatrycznej obejmuje też spotkania z innymi specjalistami. Wśród nich bardzo ważne miejsce zajmuje psycholog i dietetyk.

Czemu służą spotkania z psychologiem przed operacją bariatryczną?

Ze względu na to, iż największe zmiany muszą zajść w twoim sposobie myślenia o otyłości i o tym, co cię czeka w trakcie jej leczenia, niezbędna jest konsultacja psychologiczna przed zabiegiem. I nie chodzi tu tylko u uzyskanie zaświadczenia, które pomoże ci zakwalifikować się do zabiegu, ale o realną pomoc, z której nie tylko możesz, ale powinieneś skorzystać.

Spotkania z psychologiem to czas, kiedy z pomocą specjalisty możesz przyjrzeć się temu, co doprowadziło do otyłości. Chodzi o twoje przekonania na temat swojej osoby, jedzenia, relacji z innymi, pracy i świata, w którym żyjesz. To wszystko po trochę przyczynia się do tego, że podejmujesz takie, a nie inne decyzje żywieniowe.

Im lepiej zrozumiesz mechanizmy, które doprowadziły cię do otyłości, tym mniejsze będzie ryzyko, że ponownie przejmą nad tobą kontrolę. Nadwaga nie zniknie po operacji jak za dotknięciem magicznej różdżki. Musisz wiedzieć, że sporą pracę musisz wykonać sam, by pojawiły się maksymalne efekty. Jeśli masz sobie z tym poradzić, potrzebujesz wsparcia psychologicznego. To twój mentor, który wspierać cię będzie na każdym etapie leczenia. Szczególnie wtedy, gdy pojawią się kryzysy, upadki i niepowodzenia.

Psycholog pomoże ci znaleźć wewnętrzną siłę do kroczenia w stronę zdrowia i prawidłowej wagi. Dzięki wsparciu psychologicznemu odzyskasz poczucie sprawczości. Oznacza to, że na nowo przejmiesz stery swojego życia i nauczysz się wpływać na swoje zachowanie oraz codzienne funkcjonowanie.
Równie ważnym elementem wsparcia jest zdobycie umiejętności radzenia sobie ze stresem i emocjami, które nierzadko są przez osoby otyłe „zajadane”.

Jaką role pełni dietetyk w okresie przygotowawczym do operacji bariatrycznej?

Po operacji bariatrycznej czeka cię wiele zmian związanych z tym, co jesz oraz sposobem, w jaki się odżywiasz. Nawet jeśli bardzo byś chciał, to nie jesteś w stanie samodzielnie sobie z tym poradzić. Dlatego przygotowanie do operacji bariatrycznej obejmuje też wsparcie dietetyka.

Specjalista ten na nowo nauczy cię jeść. Choć może ci się to wydać dziwne, ale gdy tylko z jego pomocą uświadomisz sobie, jakie błędy żywieniowe popełniałeś do tej pory, nie będziesz się sprzeciwiał wprowadzaniu jego wskazówek w życie.
Powie ci on, czym się kierować przy wyborze produktów i jak komponować zdrowe oraz smaczne posiłki. Uczuli cię na sposób, w jaki masz jeść. Już na etapie przygotowań do zabiegu powinieneś nauczyć się jeść bardziej świadomie. Dzięki temu ułatwisz swojemu ciału trawienie pokarmu. Proces ten zaczyna się już w jamie ustnej, gdzie małe kęsy należy dokładnie pogryźć, przeżuć i dopiero wtedy połknąć.

To tylko niektóre elementy współpracy z dietetykiem. Jego pomoc towarzyszyć ci będzie też od pierwszych chwil po operacji. Również w dalszym okresie swojego życia możesz liczyć na jego wsparcie.

Rola innych specjalistów w przygotowaniu do operacji bariatrycznej

Oprócz psychologa i dietetyka nieoceniona jest również pomoc fizjoterapeuty, który pomoże ci wprowadzić do codziennego życia więcej aktywności fizycznej. Wszystko po to, by pomóc ci zmniejszyć nieco masę ciała, co jest konieczne, byś mógł poddać się operacji bariatrycznej.

Konsultacje przed operacją zmniejszenia żołądka obejmują też spotkania z kardiologiem, endokrynologiem, pulmonologiem, diabetologiem i obesitologiem. Ze względu na obecność chorób współistniejących lekarz bariatra może zdecydować o skierowaniu cię też na konsultacje medyczne do innych specjalistów.

W trakcie przygotowań niezbędne będzie również wykonanie różnego rodzaju badań, co pozwoli w ocenie ogólnego stanu twojego zdrowia. Dzięki nim lekarz będzie mógł również wykluczyć ewentualne przeciwwskazania, które mogłyby doprowadzić do niespodziewanych powikłań w trakcie operacji i wywołać skutki uboczne w okresie pooperacyjnym.