Hemoroidy to dla wielu problem na tyle wstydliwy, że mimo dolegliwości wciąż odkładają wizytę u lekarza, a w aptece mówią przyciszonym głosem, gdy chcą kupić maść na to schorzenie. I dzieje się tak chyba tylko dlatego, że problem dotyczy odbytu, a nie na przykład gardła. Również przyczyna jest całkiem zwyczajna i może być powodem wielu innych dolegliwości, których już nikt się nie wstydzi.
Jeśli więc zmagasz się hemoroidami, nie zwlekaj z wizytą u lekarza, który pomoże ci uwolnić się od tej niekomfortowej i nierzadko bolesnej zmiany.
Jakie są najczęstsze przyczyny hemoroidów, po czym możesz rozpoznać, że je masz oraz na czym polega skuteczne leczenie hemoroidów?
Kiedy hemoroidy stają się problemem — sprawdź najczęstsze przyczyny
Same w sobie hemoroidy odgrywają ważną rolę w kontroli wypróżnień. Te sploty naczyń krwionośnych napełnione są krwią i dzięki temu wraz ze zwieraczami uszczelniają kanał odbytu. Dzieje się tak do chwili, gdy pojawia się parcie na stolec lub potrzeba uwolnienia gazów. Wówczas krew odpływa z guzków, co pozwala na bezproblemowe wypróżnienie.
Kiedy jednak guzki są bardzo rozciągnięte, wówczas nie tylko zbyt mocno wypełniają się krwią, ale też nie dochodzi do całkowitego jej wypłynięcia, gdy chcesz się wypróżnić. Wówczas może dojść do stanu zapalnego guzków i tkanek odbytu. Tym samym hemoroidy przestają być czymś naturalnym, a stają się problem, który wymaga interwencji medycznej.
Przyczyn tego może być wiele.
Poza genetyką, na którą masz niewielki wpływ, wiele przyczyn hemoroidów wynika ze złego stylu życia.
Siedzący tryb życia
Jednym z najczęstszych powodów pojawienia się hemoroidów jest siedzący tryb życia. Ten zaś bardzo często wynika z charakteru pracy i braku odpowiedniej higieny, gdy chodzi o sposób jej wykonywania. Wystarczy jednak, że co jakiś czas wstaniesz, poruszasz się, czy wykonasz kilka prostych ćwiczeń. Możesz również zmienić sposób prowadzenia rozmów telefonicznych. Za każdym razem, gdy ktoś dzwoni, wstań i poprowadź rozmowę na stojąco lub w trakcie chodzenia.
Brak regularnej aktywności fizycznej
Powód ten związany jest częściowo z poprzednim, ale nie zawsze wielogodzinne siedzenie wynika z obowiązków zawodowych. Równie dobrze możesz to robić przed telewizorem lub komputerem w domu, gdzie oddajesz się rozrywce. Jeśli zabraknie w twoim życiu regularnej i umiarkowanej aktywności fizycznej, nie tylko ucierpią na tym twoje stawy i różne układy w ciele, ale też nabawisz się hemoroidów.
Uboga w błonnik dieta
Również sposób odżywiana się ma duży wpływ na tworzenie się hemoroidów i doświadczanie bolesnych dolegliwości z tym związanych. Jeśli w twojej diecie zabraknie błonnika obecnego w kaszach, owocach i razowym pieczywie, odczują to twoje jelita, które zmuszone będą do bardziej wytężonej pracy. To zaś spowoduje rozciągnięcie błony śluzowej w odbycie w trakcie parcia na stolec i wypróżniania.
Ciąża
U kobiet w ciąży hemoroidy zwykle pojawiają się okresowo i spowodowane są zarówno zmianami hormonalnymi, jak i parciem w trakcie porodu. Na szczęście, gdy dziecko pojawi się na świecie, hemoroidy najczęściej same się zmniejszają i wracają do pierwotnych rozmiarów. Gdyby jednak tak się nie stało, warto zgłosić się po pomoc do lekarza.
Objawy hemoroidów — czyli skąd wiadomo, że je masz
Jak już wiesz, hemoroidy same w sobie są bardzo ważne dla prawidłowych funkcji twojego odbytu.
Te wypełniające się krwią poduszkowate jamiste naczynia krwionośne są czymś naturalnym, dopóki nie dojdzie do ich zbytniego rozciągnięcia i pojawienia się stanu zapalnego. Wówczas skutkiem tego mogą być:
- hemoroidy wewnętrzne — występujące powyżej krawędzi odbytu, wywodzą się z górnego splotu żył odbytniczych i pozostają niewidoczne. Nie są też bolesne. Z czasem jednak może dojść do ich wydostania się w trakcie parcia na stolec spowodowanego przez zatwardzenie, ale zwykle wracają, gdy są w początkowej fazie rozwoju. Przy braku zachowawczych form leczenia, w dalszym okresie ich rozwoju przestają wracać do wnętrza odbytu i zaczynają powodować dolegliwości bólowe. Wówczas nie można ich schować w kanale odbytu nawet za pomocą palców. Do tego ze względu bardzo cienkie ścianki rozciągniętych naczyń, może dojść do krwawienia hemoroidów.
- hemoroidy zewnętrzne — położone poniżej wywodzą się z dolnego splotu odbytniczego i od początku umiejscowione są poza kanałem odbytu. Swoim wyglądem przypominają sine guzki i dają się wyczuć przy dotyku palcami.
Charakterystyczne dla hemoroidów są następujące objawy:
- pieczenie i świąd w okolicy odbytu,
- krwawieniem z odbytu, co możesz dostrzec na papierze toaletowym używanym przy wypróżnianiu, a krew jest świeża i czerwona,
- ból i podrażnienie w okolicy odbytu,
- wyciek śluzu i jego obecność w stolcu,
- wypadanie i samoistne chowanie się hemoroidów do odbytu (wczesne stadium hemoroidów wewnętrznych),
- wrażenie, że nie wypróżniłeś się do końca.
Leczenie hemoroidów — metody zachowawcze i operacyjne
Hemoroidy w dwóch początkowych stadiach rozwoju nie wymagają interwencji chirurgicznej. Nie znaczy to, że nie musisz nic robić, by guzki się zmniejszyły i ustąpiły towarzyszące im dolegliwości. Do tego potrzebne są działania w ramach leczenia zachowawczego.
Zachowawcze leczenie hemoroidów
W ramach leczenia zachowawczego powinieneś stosować domowe metody, które regularnie stosowane, zwykle przynoszą spodziewane rezultaty. Mowa tu nie tylko o zwiększeniu aktywności fizycznej i zmianie diety na tę bogatszą w błonnik, ale również o:
- dbaniu o higienę,
- unikaniu zaparć,
- unikaniu niepotrzebnego i zbyt długiego napinania mięśni brzusznych w trakcie wypróżniania, a zamiast tego wspieraniu pracy jelit przez przyjmowanie optymalnej pozycji siedzenia na sedesie (wyprostuj plecy, utrzymuj kąt prosty między brzuchem a udami, unieś wyprostowane ręce ponad głowę i zapleć dłonie, wykonuj swobodne ruchy tułowiem, angażując zarówno jego dolne partie, jak i górne, jakbyś chciał wydłużyć swój kręgosłup),
- ćwiczeniach mięśni odbytu poprzez napinanie ich na kilka sekund, jakbyś chciał powstrzymać się przed wypróżnieniem (możesz to ćwiczenie połączyć z ćwiczeniem mięśni Kegla i stosować je naprzemiennie),
- stosowaniu środków farmaceutycznych bez recepty, łagodzących ból i inne dolegliwości oraz wspierających leczenie hemoroidów.
Leczenie operacyjne hemoroidów
Gdy wspomniane wcześniej metody nie pomogły lub z różnych powodów (w tym zaniedbania jakichkolwiek działań leczniczych) hemoroidy rozwinęły się do trzeciego lub czwartego stadium, niezbędny może się okazać zabieg operacyjny. Na szczęście dzięki rozwojowi medycyny zabiegi te należą do małoinwazyjnych i wykonywane są w ramach chirurgii jednego dnia.
Przeczytaj także: Operacja hemoroidów metodą Lockhart-Mummery – skuteczna i trwała
Lekarz zwykle uzależnia metodę leczenia od stopnia zaawansowania hemoroidów i ich rodzaju.
Do najczęściej stosowanych należą:
- skleroterapia — polega na wstrzyknięciu w miejscu występowania hemoroidów specjalnego preparatu, który powoduje ich zwłóknienie,
- koagulacja — wykorzystuje działanie podczerwieni lub prądu i wskazana jest głównie przy małych hemoroidach,
- operacja hemoroidów metodą:
- Barrona — zwana metodą gumowej podwiązki, polega na założeniu gumowej opaski u nasady hemoroida, co powoduje jego obumarcie i odpadnięcie,
- DGHAL — lekarz podwiązuje naczynia krwionośne, które odpowiadają za występowanie hemoroidów,
- Lockhart-Mummery – zabieg bardziej inwazyjny i wymaga znieczulenia, ale daje największe szanse skuteczności i zmniejszenia ryzyka nawrotów.
W Centrum Medycznym INTER-MED w Będzinie prowadzimy leczenie zabiegowe hemoroidów w naszym Szpitalu Jednego Dnia.
Jeśli więc dostrzegłeś u siebie wspomniane wcześniej objawy, a działania stosowane w ramach leczenia zachowawczego nie przynoszą spodziewanych rezultatów, umów się na wizytę do proktologa.
