Stawy lubą ruch. Co jednak, gdy jest go zbyt mało, a ty masz nadwagę? W takiej sytuacji warto wiedzieć, czym może się do dla nich skończyć.
Kategoria: <span>Porady ekspertów</span>
Blue Monday — najbardziej depresyjny dzień roku, czy chwyt marketingowy
Czy Blue Monday to najbardziej depresyjny poniedziałek roku? Na jakiej podstawie można tak stwierdzić? Sprawdź, jeśli dotąd w to wierzyłeś.
Rak szyjki macicy — dlaczego ważna jest znajomość pierwszych objawów
Rak szyjki macicy to nowotwór ginekologiczny, który w przeważającej liczbie przypadków można wyleczyć. Co może w tym pomóc?
Ciągłe uczucie zimna — jakie mogą być tego przyczyny
Marzną ci stopy i dłonie? Przyczyną może być nie tylko chłodna aura. Oto, z czego jeszcze może wynikać ciągłe uczucie zimna każdego dnia.
Sposób na zimową chandrę u diabetyka — czy musisz rezygnować ze słodkich przysmaków
Sposób na zimową chandrę u diabetyka również może być pełen aromatycznych dań i słodkich przekąsek. Jak to możliwe? Oto sprawdzone pomysły.
Ginekolog onkolog — w czym dokładnie może ci pomóc
Ginekolog onkolog - czym zajmuje się lekarz tej specjalizacji i kiedy powinnaś skorzystać z jego pomocy? Oto, co warto o nim wiedzieć.
Kolano biegacza — jak je rozpoznać i na czym polega leczenie
Kolano biegacza to schorzenie, które dotyka nie tylko biegaczy. Jak je rozpoznać i dlaczego powinieneś zgłosić się do ortopedy?
Jak nie przytyć w święta – tylko sprawdzone sposoby
Czy to w ogóle możliwe, by nie przytyć w święta? Okazuje się tak. Oto trzy zasady, które pomogą ci ze spokojem usiąść do świątecznego stołu.
Wpływ bezdechu sennego na libido – z czego wynika
Czy wpływ bezdechu na libido może być aż tak duży, że stracisz ochotę na kontakty seksualne? Okazuje się, że tak. Jak możesz to zmienić?
Zmęczone oczy – jak o nie zadbać
Zmęczone oczy to oznaka zbytniego ich obciążania bez zapewnienia odpowiedniego wsparcia. Jak konkretnie możesz codziennie o nie zadbać?